allora, perchè mi abbuffo?
è successo l'altro ieri quando ho deciso di pesarmi, sapevo che non avrei dovuto e continuavo a ripetermi proprio nello stesso istante in cui toccavo quella maledetta bilancia che non dovevo farlo e che me ne sarei pentita, così è stato.
la poso accuratamente a terra e poi ci salgo sopra nella speranza di essere un peso semidecente dato che mi vedevo anche bene (questo non fa altro che sottolineare che la percezione che abbiamo di noi stessi è esclusivamente dipendente dalla mente e non dai numeri che segna una piattaforma in vetro) e invece sono un peso schifosissimo, ingrassata addirittura.
Ci resto malissimo, provo a non pensarci e a ripetermi che la cosa non mi tange, ritorno al mio telefilm ma inizio a farmi prendere dall'ansia, divento iperattiva proprio come le mie post-abbuffate e allora cosa faccio? scendo giù in cucina e decido di cenare, ed avevo pure già calcolato che non avrei dovuto farlo.
Ceno normalmente ma già la cosa mi fa sentire in colpa perchè quella maledetta cena non era certamente nei miei piani e quindi subito dopo mangio due yogurt ma non di quelli magri alla frutta, oramai avevo fallito: due yogurt al cioccolato che poi diventano 6 o 7?o 8? entro ieri sera.
E così ho dato il via al mio ciclo di abuffate. La cosa peggiore è averlo fatto il lunedì, solo io so quanto ia deleterio perchè significa che avrò una settimana di abbuffate in attesa che l'ordine cosmico ristabilisca il lunedì come punto di partenza.
Ci ho provato sia ieri mattina che questa mattina a smettere ma non ci ho provato abbastanza, questo è certo.
Stamattina mi sono svegliata, ho mangiato una pesca, poi anche latte e cereali e poi latte e pane e poi due cornetti con due fagottini fritti che non c'entravano sicuramente niente con la colazione.
E questo perchè? Perchè mi sento sola e sfiduciata? Perchè sono invisibile e nessuno mi sprona?
Debora diceva che occorre toccare il fondo prima di capire che bisogna risalire ed ha infinitamente ragione perchè ogni volta che ho perso per davvero peso e l'ho smessa di abbuffarmi era dopo aver messo per davvero tutti i 20 kg.
Questa volta il fondo morale l'ho toccato, rischio di saltare l'anti perchè sono 10 kg in più e rischio di non fare esami perchè non riesco a concentrarmi.
Vorrei che tutto questo non fosse mai iniziato, voglio solo ritornare dal mio vecchio dietologo e ricominciare. Perchè posso farcela.
Che faccio lo propongo a mia madre?
La terapia va a farsi in culo?
Non ci credo che guarirò.
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2 commenti:
non ti devi abbattere assolutamente
il fondo non l'hai ancora toccato
devi stringere i denti tesoro
ti sono vicina, fatti forza
se tornare dal tuo vecchio dietologo pensi possa aiutarti allora è la scelta giusta.
ti abbraccio
pat
Ciao=) è da un po' k nnti vengo a trovare=( mi scuso=)
sai, ank a me capita di avere la fissazione del lunedì. cm se iniziare di lunedì cambiasse qualcosa.
E invece no. devi iniziare da adesso. k sia lunedì o meno.
nn bisogna mai aspettare x cambiare=)
baci
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